随着科学技术向运动训练领域不断渗透,运动训练理论、方法迎来新的时代,特别是功能性体能训练在竞技体育和大众健身领域越来越广泛地应用。在提高特殊人群活动能力和改善大众日常生活质量方面,功能性体能训练发挥着越来越重要的作用,对传统的体能训练模式与方法带来深刻的变革。近年来,功能性体能训练已经成为世界运动专家关注的焦点
通过步态分析、等速力量、功能性动作评估和关节功能测试等综合手段,对运动者进行损伤后的评估,根据得到的结果分析并对进行相应的康复训练(包括本体感觉训练、柔韧性训练、平衡训练、核心力量训练和下肢离心力量训练和plyometric爆发力训练)。通过针对性的功能性训练,可有效降低运动损伤的再发生、缩短损伤后运动能力与运动表现恢复周期。
通过运动功能评估是一种简单的、量化的基础运动能力评价方法。帮助学前教育或特殊教育类专业学生了解基本理论、实践和应用提供直接的支持,学会使用这种评估方法他们可以测评出特殊人群感觉的基本运动能力,发现特殊人群灵活性与稳定性方面的不平衡。帮助特殊人群制定更加安全有效的热身方案、训练计划和放松方法。(根据用户的情况进行专业设计与配置,欢迎来电咨询)
设备配置规划
手眼协调训练器具、体能训练仪器、步态分析、体能评估设备等……