1.与别人玩接球游戏;
训练目的:社交能力/手臂的运动能力
训练要求:家长与孩子对面而坐,家长把球递给儿童,鼓励儿童把球同样递给家长。
2.能抓着滚动的球,
3.并把它推回去;
训练目的:手臂的运动能力/手眼协调
训练要求:家长与孩子面对面坐在桌子两端,家长把球推给孩子,鼓励他伸手把球接住并推回给家长。
4.能2步1级上楼梯;
训练目的:训练平衡力、协调及独立行走能力。
训练要求:孩子能踏出右脚上一级楼梯,然后把左脚踏在同一梯级。
5.能弯腰并用手触摸脚指
6.头5-10次;
训练目的:增进身体的柔软度及体能。
训练要求:在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸,让儿童弯腰揭下。
7.会走上、下倾斜约15度的小斜坡;
训练目的:重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。
8.能倒走3-5步;
训练目的:空间概念,协调身体协调能力。
训练要求:孩子能沿着一条直线倒退着走路。
9.擦背游戏;
训练目的:加强肌肤的接触刺激。
训练要求:给孩子洗澡时,用海绵或毛巾轻擦孩子的背部,从上到下、从左到右,按顺序擦,也可打圈式地擦。
10.呵痒痒;
训练目的:加强肌肤的接触刺激。
训练要求:家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处,手的力度一阵轻一阵重,如果孩子害怕,或抗拒,先对其全身肌肤轻轻地抚摩,等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。
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